In der Mitte des Bildes nimmt eine Frau sichtbar einen tiefen, entspannenden Atemzug – ihre Augen sind geschlossen, ihre Körperhaltung wirkt ruhig und gelöst. Die Szene spielt sich in einem modern eingerichteten Behandlungsraum ab, vermutlich einer Zahnarztpraxis oder einer medizinisch-ästhetischen Einrichtung.

IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie)

Veröffentlicht am: 13.06.2025
Lesezeit: 7 Min.
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Die Biologische Zahnmedizin legt besonderen Wert auf natürliche Heilungsprozesse, minimalinvasive Behandlungen und die Unterstützung des Immunsystems. Ein innovatives Verfahren, das immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist die IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie). In der Zahnarztpraxis in Wolfsburg von Christopher Ziegler bieten wir diese Therapie als wertvolle Ergänzung zur klassischen Behandlung an, um Heilungsprozesse zu optimieren und die Regeneration des Gewebes zu fördern.

Was ist IHHT? – Grundlagen und Funktionsweise

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, kurz IHHT, ist ein medizinisches Verfahren, das gezielt mit wechselnden Sauerstoffkonzentrationen arbeitet. Dabei wechseln sich Phasen mit verminderter Sauerstoffzufuhr (Hypoxie) und Phasen mit erhöhter Sauerstoffzufuhr (Hyperoxie) in kurzen Intervallen ab. Dieser Reiz regt den Stoffwechsel an, die Zellfunktion zu verbessern und die körpereigene Regeneration zu fördern.

Tiefergehende physiologische Abläufe der IHHT

Auf zellulärer Ebene aktiviert die IHHT vor allem die Mitochondrien, die sogenannten „Kraftwerke“ unserer Zellen. Durch die kontrollierte Sauerstoffreduktion in der Hypoxiephase werden Signalwege stimuliert, die zur Bildung von Wachstumsfaktoren und zur Aktivierung antioxidativer Enzyme führen. Gleichzeitig reguliert die anschließende Hyperoxiephase oxidativen Stress, indem sie die Sauerstoffversorgung verbessert und schädliche freie Radikale neutralisiert.

Dieser gezielte Wechsel zwischen Sauerstoffmangel und Sauerstoffüberschuss bewirkt eine Art „Training“ für die gesunden Zellen, die dadurch widerstandsfähiger und leistungsfähiger werden. Weniger effektive, beschädigte Mitochondrien gehen durch die Therapie hingegen zugrunde und machen wiederum Platz für gesunde Zellen. Die verbesserte Funktion der Mitochondrien steigert die Energieproduktion in den Zellen. Entzündungen werden durch diesen Prozess gehemmt, und die Reparaturmechanismen des Körpers werden aktiviert.

Studien zeigen, dass durch IHHT die Sauerstofftransportkapazität im Blut erhöht wird, die Neubildung von Blutgefäßen (Angiogenese) gefördert und die Zellregeneration beschleunigt wird. Gerade bei entzündlichen Erkrankungen zum Beispiel des Mundraums und bei der Wundheilung nach Operationen ist das von großem Vorteil.

Die IHHT bewirkt Effekte, die dem Höhentraining im Leistungssport ähneln, indem sie die körpereigene Anpassungsfähigkeit aktiviert – allerdings ohne größere körperliche Anstrengung. Beim klassischen Höhentraining machen sich Sportler den reduzierten Sauerstoffgehalt in der Bergluft zunutze, um ihre Leistungsfähigkeit bei Wettkämpfen auf normaler Meereshöhe zu steigern. Durch den Sauerstoffmangel im Körper wird ein spezielles Protein (HIF-1⍺) verstärkt gebildet, das die Produktion roter Blutkörperchen anregt und so die Sauerstoffversorgung des Gewebes verbessert.

Vorteile der IHHT in der biologischen Zahnmedizin

Ihr Zahnarzt in Wolfsburg setzt IHHT gezielt ein, um die Behandlungsergebnisse bei verschiedenen zahnmedizinischen Indikationen zu verbessern. Folgende Vorteile sind besonders relevant:

  • Unterstützung der Wundheilung nach zahnärztlichen Eingriffen wie Implantationen oder Parodontalbehandlungen.
  • Förderung der Geweberegeneration und damit schnellere Erholung des Zahnfleisches.
  • Reduktion von Entzündungen durch verbesserte Sauerstoffversorgung des Gewebes.
  • Stärkung des Immunsystems, was besonders bei chronischen Entzündungen hilfreich ist.
  • Verbesserte Sauerstoffversorgung von Zellen und Gewebe, was sich positiv auf den gesamten Heilungsprozess auswirkt.

Die gezielte Anwendung der IHHT ist somit eine sinnvolle Ergänzung der klassischen Zahnmedizin, um nachhaltige Behandlungserfolge zu sichern.

Für wen eignet sich IHHT in der biologischen Zahnmedizin?

Unsere IHHT Therapie Wolfsburg richtet sich an Patientinnen und Patienten, die Wert auf ganzheitliche und natürliche Behandlungsansätze legen. Besonders profitieren:

  • Patienten mit entzündlichen Erkrankungen des Zahnfleisches wie Parodontitis,
  • Menschen mit schlechter oder verzögerter Wundheilung nach chirurgischen Eingriffen (z. B. bei Diabetes Typ 2, metabolischem Syndrom),
  • Personen mit chronischen Entzündungen im Mundraum,
  • Patienten, die eine biologische Zahnmedizin bevorzugen und ihr Immunsystem stärken möchten,
  • Menschen mit allgemeiner Erschöpfung oder eingeschränkter Vitalität, die den Heilungsprozess unterstützen wollen.

Die IHHT kann die natürlichen Selbstheilungskräfte effektiv aktivieren. Die positive Wirkung auf die Zellenergie und den Stoffwechsel kann sich auf den gesamten Organismus auswirken, zu einer spürbaren Steigerung der Energie und Vitalität im Alltag führen und auch die Schlafqualität verbessern.

IHHT in Wolfsburg – So läuft die Therapie ab

Die IHHT Behandlung in Wolfsburg erfolgt in unserer Praxis in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre.

Nach einer ausführlichen Beratung und individueller Analyse erstellen wir für Sie einen maßgeschneiderten Therapieplan.
Während der Therapie liegen Sie bequem und atmen über eine Atemmaske wechselnd (3-5-minütige Abstände) sauerstoffreduzierte und sauerstoffreiche Luft ein.
Während der gesamten Behandlung überwacht ein Monitor kontinuierlich die Sauerstoffsättigung, die Herzfrequenz sowie die exakte Sauerstoffkonzentration in der Atemmaske.

Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 30 – 50 Minuten – je nach Zustand des Patienten bzw. der Patientin. Wir empfehlen eine Serie von mehreren Anwendungen.

Die Therapie ist schmerzfrei, gut verträglich und kann mit anderen biologischen Behandlungsverfahren kombiniert werden, etwa bei der Behandlung von Parodontitis oder der Unterstützung von Zahnimplantaten.

IHHT in Wolfsburg – Kosten, Dauer und Terminvereinbarung

Die Kosten für eine IHHT Behandlung in Wolfsburg variieren je nach Anzahl und Umfang der Sitzungen. In der Regel umfasst eine Therapie 5 bis 10 Anwendungen. Für genaue Informationen und individuelle Kostenvoranschläge beraten wir Sie gern persönlich. Vereinbaren Sie gern einen Termin bei uns.

FAQ – IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie)

Was genau passiert während einer IHHT-Sitzung?
Während der Behandlung atmen Sie in kurzen Intervallen sauerstoffarme (Hypoxie) und sauerstoffreiche (Hyperoxie) Luft ein. Dieser Wechsel stimuliert Ihre Zellen und fördert die Regeneration. Die gezielte Sauerstoffzufuhr wirkt als Reiz für den Körper, sich an wechselnde Sauerstoffbedingungen anzupassen, was langfristig die Zellgesundheit verbessert.
Wie viele Sitzungen sind normalerweise erforderlich?
Je nach individuellem Gesundheitszustand empfehlen wir meist 5 bis 10 Sitzungen, die innerhalb von wenigen Wochen stattfinden. Manche Patientinnen und Patienten benötigen weniger Sitzungen, andere profitieren von einer längeren Behandlungsserie, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Wie schnell kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Viele Patientinnen und Patienten berichten bereits nach wenigen Sitzungen von einer verbesserten Vitalität und schnelleren Heilung. Die volle Wirkung entfaltet sich meist innerhalb einiger Wochen, da sich die zellulären Prozesse langsam stabilisieren und der Körper sich an die Therapie anpasst.
Ist die IHHT schmerzhaft oder unangenehm?
Nein, die Therapie ist schmerzfrei und entspannt. Die meisten Patientinnen und Patienten empfinden die Sitzungen als angenehm und nutzen die Zeit oft, um sich auszuruhen, da die Behandlung keine körperliche Belastung darstellt.
Kann IHHT bei Parodontitis helfen?
Die verbesserte Sauerstoffversorgung und Entzündungshemmung können die Behandlung von Parodontitis unterstützen und die Heilung des Zahnfleisches fördern. Durch die Stärkung der Zellfunktionen kann die Therapie die Abwehrkräfte des Gewebes erhöhen und Entzündungsprozesse schneller abklingen lassen.
Kann ich IHHT mit anderen zahnmedizinischen Behandlungen kombinieren?
Ja, die IHHT ergänzt sich sehr gut mit biologischen Verfahren, Implantologie oder auch klassischer Zahnmedizin. Die Therapie kann beispielsweise begleitend zur Implantat-OP oder Parodontalbehandlung eingesetzt werden, um Heilungsprozesse zu beschleunigen.
Gibt es Nebenwirkungen oder Risiken bei IHHT?
Die Therapie gilt als sicher und gut verträglich. Gelegentlich kann es zu leichtem Schwindel oder Unwohlsein während der Hypoxie-Phasen kommen, was aber meist schnell wieder verschwindet. Personen mit bestimmten Vorerkrankungen sollten die IHHT nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin durchführen.
Für wen ist IHHT nicht geeignet?
Bei bestimmten Herz- oder Lungenerkrankungen sollte die IHHT nur nach ärztlicher Rücksprache durchgeführt werden. Die Behandlung sollte nicht bei akuten Infekten oder während der Schwangerschaft (bisher keine Studien dazu vorhanden) erfolgen.
Wie unterscheidet sich IHHT von anderen Sauerstofftherapien?
Der Intervall-Charakter mit wechselnden Hypoxie- und Hyperoxie-Phasen ist einzigartig und gezielt auf die Stimulation der Zellfunktion ausgelegt. Andere Therapien setzen oft nur auf eine dauerhaft erhöhte Sauerstoffzufuhr, während IHHT die Zellen durch wechselnde Bedingungen besonders effektiv trainiert.
Wird IHHT von der Krankenkasse übernommen?
Die IHHT wird von den gesetzlichen Krankenkassen bisher nicht übernommen und daher als Privatleistung angeboten. Wir beraten Sie gern zu möglichen Kostenerstattungen oder individuellen Lösungen, da manche private Krankenversicherungen einen Teil der Kosten übernehmen können.

Unsere Patientinnen und Patienten profitieren von einer individuellen Beratung, kompetenter Betreuung und einem Therapieumfeld, das ganz auf natürliche Heilung setzt. Vereinbaren Sie jetzt Ihren Beratungstermin und erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der IHHT in Wolfsburg – für eine gesunde und nachhaltige Zahngesundheit.

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